Notre méthodologie de coaching
Notre coaching suit un processus éprouvé, dont chaque étape répond à un enjeu précis servant l’objectif de coaching.
Trois séances découverte :
Parce que notre objectif n°1 est votre réussite et que chaque profil est unique, nous vous laissons choisir le coach qui vous correspond le mieux. Votre parcours de coaching démarre ainsi avec 3 rendez-vous découverte gratuits de 30 minutes chacun, avec trois coachs aux profils variés.
Cette première étape vous permet de faire connaissance avec 3 experts et découvrir une richesse d’approches, de styles et de parcours. Leur point commun : un coaching de haut niveau garanti par le respect d’un processus, un riche “background”, un haut niveau de formation et une supervision. Chaque étape de notre processus de coaching respecte également une éthique et un cadre déontologique éprouvé.
À la suite de ces trois rendez-vous, il ne vous reste plus qu’à choisir le ou la coach qui répond le mieux à vos attentes ! Le coach que vous choisirez aura pour objectif premier de vous stimuler et de vous accompagner en toute bienveillance pour concrétiser des objectifs impactants.
Première séance : un diagnostic partagé
L’objectif de la première séance est d’identifier clairement un diagnostic partagé, c’est-à-dire votre demande pour ce parcours de coaching.
En examinant ensemble le contexte dans lequel vous évoluez ainsi que ses enjeux, il s’agit de comprendre vos défis, vos blocages potentiels, et vos objectifs : ce que vous souhaitez dépasser, et là où vous souhaitez aller.
Cette première séance est donc fondamentale : elle permet de clarifier vos attentes et besoins, et de formaliser ensemble les objectifs et critères de réussite de l’accompagnement.
Un rythme de travail
Pour favoriser une évolution efficace et sereine, nous préconisons 5 à 10 séances de travail espacées en moyenne de 15 jours. Ce rythme permet non seulement un accompagnement de qualité, il ancre aussi durablement de nouvelles habitudes.
Néanmoins, chaque parcours est singulier et les séances peuvent être mises en place sur-mesure et des rythmes différents, pour correspondre au mieux à vos attentes.
Chaque séance de coaching individuel suit un schéma identique, dans un cadre proposé par le coach qui en est le garant. Traditionnellement, le coach vous propose de poursuivre le travail entre les séances grâce à des mises en pratique, expérimentations ou réflexions. La séance suivante débute alors par votre retour d’expérience sur leur mise en œuvre.
Notre accompagnement de coaching s’articule autour de trois axes concrets :
- Identifier et dépasser des freins qui limitent votre progression ;
- Co-construire un plan d’action pragmatique et sur mesure qui vous aide à avancer et atteindre vos objectifs ;
- Intégrer des enjeux organisationnels dans votre développement.
La tripartite
Des entretiens tripartites peuvent ponctuer le parcours de coaching à différents phases. En effet, ceux-ci sont essentiels lorsqu’un coaching est commandité par une organisation, car il permet d’en objectiver les attentes.
Ces tripartites sont centrées sur l’objectif et permettent au manager de suivre l’avancement des réflexions et de se positionner en ressource pour le coaché. Le contenu des séances étant soumis au principe de confidentialité, le coaché reste toujours souverain dans la divulgation du contenu des échanges de la tripartite. Autrement dit, le coach ne « révèle » pas au manager des éléments de contenu des séances.
Lorsqu’un coaching est commandité par une entreprise, nous nous assurons que le contrat qui l’encadre comprenne des objectifs mesurables pouvant être suivis par l’organisation. Mobiliser le management dans la démarche de coaching permet aussi d’assurer une continuité à l’issue de l’accompagnement.
Un cadre de co-responsabilité coach-coaché.e
Le cadre de co-responsabilité coach-coaché.e fait entièrement partie de notre méthodologie et est crucial au bon déroulement de l’accompagnement. En effet, le coach et le coaché.e ont chacun une responsabilité qui permet d’avancer efficacement dans la même direction.
Le-a coach est garant-e :
- Du cadre (secret professionnel, communication…) ;
- De la qualité de l’accompagnement : coaching sur-mesure et optimal, suivi de l’avancement vers l’atteinte des objectifs, veille à son propre bien-être, son énergie et sa formation continue pour rester efficace…) ;
- De préserver la santé mentale du/de la coaché.e ;
- De préserver l’autonomie du coaché en évitant tout lien de dépendance.
Le/la coaché.e est responsable de :
- S’engager activement dans le coaching en se présentant aux séances, en validant les objectifs de coaching (ou en proposant des alternatives le cas échéant) et en réalisant les actions convenues entre les séances ;
- Ses décisions et mises en applications (il/elle conserve une libre décision dans le choix des actions à mettre en œuvre)